Page 22 - Costellazioni 01-2024

DI SUSANNA CASTELLANI CONVEGNO

rispettivamente il movimento adeguato e la presenza di nella circolazione armoniosa
nel mondo a contatto con patogeni interni ed esterni dei nostri flussi interni, da
esperienze e distrazioni, persistenti, che possono quelli più palpabili (sangue,
la conseguente nascita accelerare questo processo. fluidi, …) a quelli più sottili di
di conflitti, il processo di 2. Intossicazioni da farmaci, tipo energetico. Nell’avvio del
digestione di ciò che abbiamo inquinamento ambientale, processo di stasi sono coinvolti
trattenuto in seguito alle radiazioni, vaccini, fumo, … in particolare Fegato e Milza,
esperienze fatte, la possibilità > È facile intuire come questi organi che hanno un ruolo
di lasciar andare ciò che è aspetti nel tempo possano chiave nei confronti del sangue
stato senza rimpianti e la avere un impatto sul Jing oltre che del Qi.
purificazione dalle tossicità 3. Stasi prolungata di Qi e Xue Fegato > regola il Qi e conserva
accumulate in favore di un Tra questi ho scelto di il sangue. In caso di costrizione
processo di rinnovamento e concentrare il mio lavoro del Qi di Fegato, si accumula
liberazione. Ci accompagnano sul terzo fattore e quindi sul più sangue del dovuto e questo
quindi nel processo del vivere concetto di “ristagno”. produce stasi di Qi e sangue.
per poi lasciar andare e ripulire Il ristagno, di qualunque tipo Milza > responsabile della
il nostro interno. Gli ultimi esso sia (fisico, alimentare, salita del Qi e della gestione
tre esercizi del Ba Duan Jin ci emozionale o energetico), del sangue (lo produce e ne
invitano invece a tornare alla produce delle interferenze mantiene la forma).
coltivazione del nostro interno
stimolando il rinforzo degli
aspetti più profondi e il ritorno
all’unità.

“ L’intera sequenza

descrive quindi un processo
circolare in cui qualcosa
si apre e si chiude a favore
di un maggior equilibrio
interiore. ”

Shiatsu e Medicina Cinese
Pensando alla possibilità di
dare supporto ai processi di
invecchiamento, di sicuro
ognuno di voi ha in mente
qualcosa. Sicuramente tutto
materiale molto valido. Mi
sono appassionata a questo
tema e ho voluto provare a
dare un taglio che potesse
fornire spunti nuovi, se non
a tutti, almeno a parte dei
partecipanti. Spero di esserci
riuscita. Vediamo innanzitutto
quali sono i principali fattori
a favore di un invecchiamento
non armonioso:
1. Vuoto di Jing > Il Jing va
incontro ad un decadimento
naturale, ma ci sono fattori,
quali uno stile di vita non

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