Page 13 - Costellazioni 5-2018
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EDUARD TRIPP                                                                          PRATICA SHIATSU


          strutture dove non riesce a       energia si riflette nelle braccia.   in flusso e vibrazioni.
          compensare ed è costretto a       Anche il cuore ne beneficia,       Concretamente si intende
          cambiare. Le nostre esperienze    la base stessa della nostra        l’integrazione di stiramenti,
          si sono manifestate nel corpo     determinazione, che ottiene di     mobilizzazioni e lavoro
          creando un modello respiratorio   nuovo spazio.                      ritmico, tecniche in particolare
          corrispondente. Ben diverso       Mentre il rafforzamento            riguardanti il fegato.
          quando siamo felici, ridiamo      dell’inspirazione è un processo
          ed amiamo: il nostro respiro      attivo e volontario, il supporto   Stesso ma diverso
          diventa ampio e libero.           dell’espirazione inizia con        Nel lavoro pratico di
          Noi possiamo scegliere: o ci      funzioni autonome. Il volume       shiatsu tuttavia lavoriamo
          facciamo largo e ci apriamo al    del respiro viene aumentato        principalmente sulla cistifellea,
          flusso della vita, lasciamo il    con questo approccio, il           più principalmente sulla
          nostro respiro libero di entrare   ritmo involontario della          sua struttura più esterna, il
          ed uscire o limitiamo il nostro   respirazione viene rafforzato ed   meridiano. Ciò è spiegato dal
          potenziale e ci accontentiamo     approfondito.                      fatto che il fegato e la cistifellea
          di una vita con questi limiti.                                       sono partner Yin Yang, sono
          E nel corso del tempo, si         Lavoro su fegato e cistifellea     il potere della primavera
          rafforzano queste limitazioni di   Il ritmo con cui si lavora è di   comune ed inseparabile che
          consolidamento strutturale e si   grande importanza, poiché il       rappresenta i due lati di uno
          parla di modelli di respirazione   ritmo respiratorio rappresenta    stesso fenomeno. E mentre la
          ”congelati”, oppure fasciali      un corpo in dinamica di            farmacologia della Medicina
          solidificati.                     controllo, che è in grado di       tradizionale Cinese svolge il
                                            coordinare e sincronizzare tutti   suo lavoro dall’interno/Yin, lo
          Lavoro diretto con il respiro     gli altri ritmi del corpo. Se il   shiatsu si presenta come un
                                                                               metodo Yang/esterno.
                                                                               Nel nostro organismo, in cui
                                                                               tutto è sistematicamente
                                                                               connesso a tutto e nessuna
                                                                               parte o aspetto si trova da solo,
                                                                               ogni cambiamento è efficace
                                                                               sull’intero sistema. E non è
                                                                               il metodo che ha la massima
                                                                               importanza ma il risultato
                                                                               che possiamo ottenere con
                                                                               questo trattamento: che il Qi
                                                                               scorra senza ostacoli e l’intero
                                                                               organismo inizi a respirare
                                                                               liberamente ed oscillare di
                                                                               nuovo.





          Lavorando con il respiro,         respiro scorre liberamente,
          lavoriamo principalmente          anche le altre funzioni
          con 2 sistemi: il polmone         dell’organismo possono
          come comandante supremo           “stabilizzarsi” e alla fine tutte
          del Qi ed il fegato secondario    le funzioni possono “oscillare”
          responsabile per il libero        insieme in una singola unità.
          sviluppo ed il libero flusso      Ecco un lavoro complementare
          del Qi. Il libero flusso del Qi   sul “fegato”. Risolviamo i
          beneficia di questo lavoro,       blocchi e portiamo l’intero
          soprattutto quando il flusso di   corpo (per quanto è possibile)     traduzione e cura di Birgit Neuper


                                                                                                         2018
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